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2023년 근육 살리기 프로그램 운영 안내
- 작성일
- 2023-04-13
- 작성자
- 정자1동
- 첨 부1
- 2023년 근육살리기 프로그램 참여 안내문.pdf
정자1동과 장안구보건소는 건강한 지역사회를 만들기 위해 '2023년 근육 살리기 프로그램'을 운영하고 있습니다.
관심있는 분들의 참여를 바랍니다.
○ 신청기간 : 2023. 4. 17.(월) ~ 4. 28.(금)까지
○ 사업대상 : 정자1동 거주 만 65세 이하 지역주민 20명 선착순
[단, 심장관련 질환자(심부전, 협심증, 부정맥 등) 신청불가]
○ 접수장소 : 정자1동 행정복지센터 2층 주민자치센터
○ 수 강 료 : 무료
<2023년 근육 살리기 프로그램>
○ 기 간 : 2023. 5. 8.(월) ~ 6. 21.(수) 매주 월, 수 14:00~15:00 / 총14회 ※ 운영 일정표(붙임1) 참조
○ 운영장소 : 정자1동 행정복지센터 내 교육실
○ 운영방법 : 보건소 전문인력(운동처방사)이 행정복지센터로 방문 운영
○ 운영내용 : 신체활동(전신 근력 강화 운동) 프로그램 운영