수원시 장안구 율천동(동장 조기동)에서는 관내 홀몸 어르신의 건강증진과 친목도모를 위한 어르신 요가를 실시하고 있다.
이는 율전동 소재의 The 수태권도(관장 임민규)에서 재능기부로 실시하고 있는 사업으로 매주 화, 목 오전 10시부터 11시까지 간단한 스트레칭과 다과타임, 레크레이션 등이 진행되고 있다.
튼튼 건강 체조에 참여하는 홍모 어르신(77)은 “집에 혼자 있기에 심심했고 몸도 아프고 뻐근했었는데 여기 나와서 간단하게 스트레칭도 하고 웃을 수 있어서 좋다.”고 말하며 “더 많은 어르신들이 나와서 같이 하면 좋을 것 같다.”고 만족감을 표현했다.
임민규 The 수태권도 관장은 “어르신들이 몸이 힘들고 춥다고 집에만 계시는데 그럴수록 운동을 해야 한다. 우리가 큰 도움은 아니지만 일주일에 2번이라도 어르신들이 즐겁게 운동을 하실 수 있다면 그것만으로도 기쁠 것 같다.”고 말하며 “지속적으로 진행될 수 있도록 많은 어르신들이 참여하면 좋겠다.”고 전했다.