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장안구 송죽동, 무료 건강프로그램 「아름다운 동행, 동네 한 바퀴」대상자 모집
- 작성일
- 2024-02-08
- 작성자
- 행정지원과
장안구 송죽동은 2024년 상반기 건강특화사업 「아름다운 동행, 동네 한 바퀴」 대상자를 모집한다. 「아름다운 동행, 동네 한 바퀴」 는 3월부터 6월까지 매주 목요일, △만석공원 걷기 △생활체육 등 어르신 대상 실내·외 신체활동을 병행하는 건강프로그램이다.
2월 13일부터 26일까지 선착순 20명을 모집하며, 참가비는 무료이다. 송죽동 행정복지센터 방문 또는 전화(☎031-228-5785)로 신청 및 문의 가능하다.
신청 가능 대상자는 송죽동에 거주하고 있는 만 65세 이상 어르신으로, 신청자는 매주 목요일 10시에 운영되는 프로그램에 성실히 참여하며, 3월 4일 사전 등록 검사와 사후 마무리 검사인 6월 28일에 필수 참석해야 한다.
전체 16회 프로그램 중 12회는 수원시체육회 어르신 생활체육지도사가 동 행정복지센터를 방문하여 △실버요가 △테라밴드를 이용한 근력운동 △스트레칭 등 실내 프로그램으로 진행되고, 4회는 마을 간호사와 만석공원 걷기 및 걷기 소모임 운영 등 실외 프로그램으로 진행될 예정이다.
오미자 송죽동장은 “수원의 걷기 명소인 만석공원을 활용한 건강프로그램을 통해 어르신들이 만성질환을 예방하고 건강증진에 관심을 가지는 기회가 되길 바란다”라고 말했다.
2월 13일부터 26일까지 선착순 20명을 모집하며, 참가비는 무료이다. 송죽동 행정복지센터 방문 또는 전화(☎031-228-5785)로 신청 및 문의 가능하다.
신청 가능 대상자는 송죽동에 거주하고 있는 만 65세 이상 어르신으로, 신청자는 매주 목요일 10시에 운영되는 프로그램에 성실히 참여하며, 3월 4일 사전 등록 검사와 사후 마무리 검사인 6월 28일에 필수 참석해야 한다.
전체 16회 프로그램 중 12회는 수원시체육회 어르신 생활체육지도사가 동 행정복지센터를 방문하여 △실버요가 △테라밴드를 이용한 근력운동 △스트레칭 등 실내 프로그램으로 진행되고, 4회는 마을 간호사와 만석공원 걷기 및 걷기 소모임 운영 등 실외 프로그램으로 진행될 예정이다.
오미자 송죽동장은 “수원의 걷기 명소인 만석공원을 활용한 건강프로그램을 통해 어르신들이 만성질환을 예방하고 건강증진에 관심을 가지는 기회가 되길 바란다”라고 말했다.
- 콘텐츠 담당 :
- 문화공보팀 Tel.031-228-5223