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2012년 5기 뱃살 쏘 ~옥 비만탈출 ! 순환운동 프로그램 운영
- 작성일
- 2012-06-05
- 작성자
- 영화동
1. 운 영 일 정
|
구 분 |
운동접수 |
대상자 통보 |
운동 기간 |
|
5기 |
6.7 ~ 6.13 |
6.14 |
2012.6.18 ~7.13 |
2. 대상 및 운영시간
| 운 동 반 | 대상자 선별 | 일자 및 시간 | 대상인원 |
| 다이어트 반 |
BMI 25 이상 또는
체지방률 28 이상 성인 |
월 , 수, 금
9:30 ~ 10:30 |
16 |
| 실 버 반 |
60세 이상 어르신
및 만성질환자 |
월, 수 , 금
11:00 ~ 12:00 |
16 |
| 직장인 반 |
수원시 거주 직장인
및 일반주민 |
월 , 수, 금
19:00 ~ 20:00 |
16 |
3. 장 소 및 접수문의 : 장안구보건소 운동처방실 (031- 228 - 5827)
4. 운영내용 : 무료 체성분 측정 및 영양교육
주3회 (총 12회) 순환운동 및 스트레칭
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