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2010『 도전 팻 슬림 ! 』참가자 모집
- 작성일
- 2010-04-07
- 작성자
- 총무과
2010『 도전 팻 슬림 ! 』참가자 모집
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장안구보건소에서는 수원시 시설공단과 연계하여 점차 늘어나고 있는 비만자들에게 다양한 생활체육 프로그램을 제공하여 체지방량을 줄이기 위한 체지방 감소 건강관리 전문 프로그램을 운영하고자 하오니 많은참여바랍니다. |
◈ 프로그램 개요
○ 운영기간 : 2009.4.27(화)∼7.20(화)10:00~12:00/화,목(26회)
○ 장 소 : 종합운동장내(워밍업장, 요가장, 주경기장트랙, 웨이트장)
○ 대 상 : 100명
○ 종 목 : 필라테스, 웨이트트레이닝, 다이어트댄스, 유산소운동
○ 운영방법 : 4개조(25명)로 하루에 두종목(유산소, 무산소운동)병행