모바일용 메뉴
새소식
홈 >
열린구청 >
- 새소식
게시물 내용
2015 출산 후 회복운동프로그램 참여자 모집 안내
- 작성일
- 2015-05-14
- 작성자
- 송죽동
- 첨 부1
- 홍보문(0).hwp
권선구보건소에서는 임신으로 인해 약해진 근력의 회복과 산후 통증을 완화 및 영유아 양육으로 지친 정서적 우울감을 회복시켜주기 위해 『출산 후 회복 운동프로그램』을 운영하오니 많은 시민의 참여 바랍니다.
가. 기 간 : 2015. 6. 2 ~ 6. 23(매주 화요일) 14:00~15:00
나. 장 소 : 권선구보건소 2층 운동처방실
다. 대 상 : 출산 후 12개월이하 산부
라. 내 용
- 산후요가의 이해, 산후조리법
- 산후통의 원인 및 산후통을 완화하는 운동요법
- 골반을 잡아주는 운동 요법
- 폼룰러 등을 이용한 산후회복 요가
자세한 내용은 아래 첨부파일을 확인하시기 바랍니다.
가. 기 간 : 2015. 6. 2 ~ 6. 23(매주 화요일) 14:00~15:00
나. 장 소 : 권선구보건소 2층 운동처방실
다. 대 상 : 출산 후 12개월이하 산부
라. 내 용
- 산후요가의 이해, 산후조리법
- 산후통의 원인 및 산후통을 완화하는 운동요법
- 골반을 잡아주는 운동 요법
- 폼룰러 등을 이용한 산후회복 요가
자세한 내용은 아래 첨부파일을 확인하시기 바랍니다.
- 콘텐츠 담당 :
- 휴먼콜센터 Tel.1899-3300 , 031-228-2114